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Mag. Stephan Werner Sportwis­sen­schaftler

WEsports ist ein privates sportwissenschaftliches Institut und ich habe mir mit WEsports zum Ziel gesetzt, Ihnen die Leistungs­diagnostik bei höchstem Standard zu einem fairen Preis anzubieten. Ich teste jeden persönlich, werte die Ergebnisse selbst aus und berate auch persönlich.

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Mag. Stephan Werner
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We Sports – Leistungen

(Wieder) Einsteiger
Fortgeschritten/
Profi

individuelles & nachhaltiges training Ihr Ziel liegt mir am Herzen

Bestimmung Ihrer individuellen Schwellen durch Atemgasmessung am Laufband- oder am Fahrradergometer u.a. als Grundlage für das polarisierte Training.

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Spiroergometrie

Bestimmung Ihrer individuellen Trainingsbereiche durch Messung der Laktatkonzentration in Ihrem Blut (Abnahme aus dem Ohrläppchen) während der Belastung am Laufband- oder Fahrradergometer.

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Laktattest

Bestimmung Ihres Körperfettanteils, Magermasse, Muskelmasse, Gesamtkörperwasser sowie Ihres optimalen Gewichts aus sportanthropometrischer Sicht.

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Körperzusammensetzung

Kurzer Rampentest zur ausschließlichen Ermittlung Ihrer maximalen Sauerstoffaufnahme damit Ihre Sportuhr/Ihr Trainingscomputer endlich richtige Werte bekommt oder für Fortgeschrittene/Profis zur Formüberprüfung in der Wettkampfsaison.

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VO2MAX Test

Ergänzend zur Leistungsdiagnostik können Sie eine Vielzahl an Spezialtestungen durchführen lassen wie z.B. Wingate Anaerobic Test, Grund- oder Ruheumsatzmessung, Muskelfunktionsdiagnostik.

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Spezialtestungen

Trainingsberatung, Trainingskonzept, Trainingsplanung SMART oder individuelle Trainingsplanung? Das Angebot reicht von der Vermittlung der Grundlagen für Ihren Einstieg in ein selbst gesteuertes Training bis hin zur individuellen Trainingsplanung.

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Trainingsbesprechung
  • Qualität statt Quantität
  • Individuelles Gesamtkonzept
  • Persönliche Auswertung
  • Jahrelange Erfahrung
  • Ausführliche Beratung
  • Modernste Ausstattung
  • Perfektes Preis- / Leistungsverhältnis
  • Ergebnisse gleich zum Mitnehmen
Die Leistungsdiagnostik ermöglicht es mir, mein Training differenziert zu gestalten und zu wissen wie lange ich mit welcher Intensität trainieren muss.Philipp, 32
Die meisten trainiert viel zu intensiv und einseitig, das ist ein großes Problem in unserer ohnehin zumeist hektischen Zeit.Stephan WERNER
Mein Ziel ist die Triathlon-WM in Hawaii. Mein Trainer Bernd benötigt die Werte aus der Leistungsdiagnostik um mein Training effizient zu planen.Dejan, 28
Ich will im Training keine leeren Kilometer machen und weiter an meiner Gesundheit arbeiten.Andi, 52
Die Leistungsdiagnostik ist der Grundstein für eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit meinen Athleten.Mario Mostböck
Leistungsdiagnostik und CoV-19Gutschein schenkenKontakt aufnehmen
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