(Wieder-) Einsteiger
Kinder, die ihre Sportart bereits in frühen Lebensjahren erlernen, sind oft später sehr gut darin. Warum ist das so? Natürlich spielt die Routine eine große Rolle, aber ein zweiter Faktor ist hier besonders hervorzuheben: Sie trainieren von Beginn an richtig und gewöhnen sich keine falschen Techniken und Trainingsmethoden an.
Die Leistungsdiagnostik ist ein objektives Screening Ihrer aktuellen körperlichen Verfassung. Das Ergebnis liefert Ihnen Aufschluss darüber, wie belastbar Ihr Körper gerade ist. Aus dieser IST-Situation werden durch die Interpretation der Testergebnisse Ihre persönlichen Trainingsbereiche abgeleitet. Die Leistungsdiagnostik ist daher Basis für Ihr effektives Training und der erste Schritt in einen aktiveren Lebensstil.
GEMEINSAM STATT GEGENEINANDER FÜR IHRE ZIELE
- Erreichen Sie Ihre Ziele ohne Umwege
- Individuell. Persönlich. Flexibel.
- Großes Netzwerk an Experten/Trainern
- enges und persönliches Verhältnis zwischen Athlet, Leistungsdiagnostiker und Trainer
- Smarter Einstieg in die Trainingsplanung
- Lernen Sie Ihr Training selbst zu steuern
- Kompetente und wissenschaftlich fundierte Beratung
Ich empfehle Ihnen für Ihren (Wieder-)Einstieg die Leistungsdiagnostik in Form eines Laktattests in Kombination mit den nachfolgenden Leistungen, die Sie beliebig kombinieren können. Bei Fragen zu Leistungen und Kombinationsmöglichkeiten stehe ich Ihnen auch gerne persönlich zur Verfügung.
Top Leistungen
für (Wieder-)Einsteiger
